Calm - Sleep, Meditate, Relax

Giới thiệu Calm - Sleep, Meditate, Relax

Calm là ứng dụng số 1 về giấc ngủ, thiền định và thư giãn. Tìm cách giảm lo âu, giảm căng thẳng và ngủ ngon hơn thông qua các bài tập thở, âm thanh ru ngủ, nhạc ru ngủ sâu và các chương trình chánh niệm dành cho người mất ngủ, thiền định cho người mới bắt đầu và hơn thế nữa. Đã được 180 triệu người trên toàn thế giới tải xuống. Ngủ nhanh hơn với Sleep Stories, những câu chuyện trước khi đi ngủ dành cho người lớn được kể bởi Matthew McConaughey, Stephen Fry, P!nk, Bob Ross và nhiều người khác. Chỉ có trên Calm. Quản lý căng thẳng, giảm lo âu, cải thiện chu kỳ giấc ngủ và tập trung lại sự chú ý của bạn. Cho dù bạn có 3 phút hay 3 giờ, Calm đều đáp ứng được nhu cầu của bạn. Ứng dụng của năm do Apple bình chọn. Lựa chọn của biên tập viên Apple. Ứng dụng hạnh phúc nhất thế giới (Trung tâm Cô…